RUNALYZE Update #5

In unregelmäßigen Abständen möchten wir dich über unsere neuesten Verbesserungen bei RUNALYZE informieren. Dies sind die wichtigsten Änderungen seit unserem letzten Entwicklungsupdate. Neue Funktionen Trainingsgeschwindigkeiten Auch wenn es zu diesem Thema bereits einen langen Beitrag gibt, möchten wir dieses Feature hier noch einmal erwähnen. Mit den neuesten Änderungen in RUNALYZE erhältst du nicht nur die Trainingstempoempfehlungen […]

Trainingsgeschwindigkeiten – Konfiguriere deine eigenen Vorgaben

Wer einem Trainingsplan folgt, wird in der Regel vor einem Trainingslauf vor allem eines wissen wollen: In welcher Geschwindigkeit soll gelaufen werden? In erster Linie bei Intervallen und Tempodauerläufen, aber auch bei lockeren Läufen oder dem langen Lauf ist die Frage nach dem richtigen Tempo eine ganz wichtige. Philosophien gibt es dabei viele verschiedene, sowohl […]

Tutorial: Verwaltung der Ausrüstung

[English Version] In Runalyze bieten wir dir eine flexible Ausrüstungsverwaltung an. Mit dieser kannst du Folgendes machen: Anlegen einer eigenen Ausrüstungskategorie Ausrüstungskategorien können auf einzelne Sportarten beschränkt werden Es kann definiert werden, ob eine Mehrfachauswahl oder Einzelauswahl von Ausrüstungsgegenständen bei einer Aktivität gewünscht ist Der Kategorie kann eine maximale Distanz oder Zeit zugewiesen werden, nach […]

Neue Social Grafiken fürs Teilen

Obwohl die meisten Änderungen, die wir in den letzten Wochen vorgenommen haben, nur das Backend von RUNALYZE betrafen, gibt es jetzt ein Feature – das am Ende etwas mehr Aufwand verursacht hat, als es hätte verursachen sollen: Wir stellen jetzt social Grafiken für jede Trainingseinheit mit GPS-Daten zur Verfügung, die perfekt auf Instagram, Facebook und […]

Feature: Dynamische Histogramme

Nach einem kurzen Betatest ist unser neues Histogramm-Feature nun für alle Nutzer freigeschaltet. Dadurch werden insbesondere die alten Diagramme für die Wochen- und Monatskilometer abgelöst. Die neuen Histogramme sind derweil deutlich leistungsfähiger und können dynamisch angepasst werden. Außerdem ist mit dem Tool eine Auswertung nach Tags (welcher Tag wurde wie oft benutzt bzw. wie viel […]

RUNALYZE Berechnungen verstehen

Die RUNALYZE Berechnungen auf Anhieb zu verstehen, ist nicht immer einfach – gerade wenn man sich bisher überhaupt nicht mit dem Thema Analysen und Berechnungen beim Laufen beschäftigt hat. Wir versuchen mit diesem Artikel etwas Licht ins Dunkle zu bringen. Der effektive VO2Max VO2max ist eine wissenschaftliche Größe für die maximale Sauerstoffaufnahme, die in hohem […]

Tutorial: Verbinde deinen Polar Flow Account mit RUNALYZE

RUNALYZE erlaubt es dir deinen Polar Flow Account mit RUNALYZE zu verbinden Schritt 1 – Klicke auf den „Automatic Sync“ Button Schritt 2 – Auf „Verbinden“ klicken Schritt 3 – Autorisiere RUNALYZE, damit wir Zugriff auf deine Aktivitäten bekommen. Klicke dazu auf „Akzeptieren“ Schritt 4 – Geh raus und mache Sport ;) Alle zukünftigen Aktivitäten […]

Aktivitäten via Mail importieren

Ab sofort kannst du die Aktivitäten per Mail importieren. Warum solltest du das tun? Einige Anwendungen können Aktivitäten in verschiedene Dateiformate exportieren, unterstützen aber keinen direkten Export nach Runalyze. Du kannst diese Funktion verwenden, um deine Aktivitäten aus diesen Anwendungen heraus einfach an Runalyze zu senden. Was muss ich tun? Der Aktivitätsimport per Mail ist […]

Zonenkonfiguration für alle!

Erinnerst du dich an die Aussage „Bald wirst du in der Lage sein deine eigenen Zonen zu konfigurieren„? „Bald“ hat in diesem Fall leider etwas länger gedauert, aber jetzt ist es endlich soweit: Die Herzfrequenz-, Pace- und Leistungszonen sind konfigurierbar!   Welche Zonen kann ich konfigurieren? Du kannst nun für jede Sportart Herzfrequenz-, Pace- und […]

Direkte Synchronisation von Garmin zu Runalyze

Nach langer Zeit ist die Zeit endlich gekommen: Die direkte Synchronisation von Aktivitäten von Garmin zu RUNALYZE ist jetzt live. Klicken dazu auf die Schaltfläche „Automatic Sync“ neben „Aktivität hinzufügen“ und verbinde dich mit deinem Garmin Account. Es gibt einige Einschränkungen Wir bekommen nur alle zukünftigen Aktivitäten und deine Aktivitäten der letzten dreißig Tage von Garmin. Für […]

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